Aktuelle Termine innere Freiheit: Mantra-Singen und Workshops

Erfahrungsräume & Retreats

Wer bin ich? – Ein Retreat für Ruhe, Klarheit & innere Begegnung

09.-11. Oktober 2026

Kloster Bernried, Starnberger See, Bayern

380 Retreatbeitrag zzgl. Übernachtung/ Verpflegung 

(ca. 242 €)

 

Eine Frage, die Dich vielleicht schon Dein Leben lang begleitet.

 

Vielleicht ist jetzt ein guter Moment, dieser Frage bewusst Raum zu geben.

 

In diesem Retreat hast Du die Gelegenheit, ihr nachzugehen.

 

Inmitten der friedvollen Natur des Klosters Bernried entsteht dafür ein ruhiger Rahmen in einer kleinen Gruppe (max. 8 Teilnehmende).

 

Wir arbeiten mit verschiedenen Zugängen, die dich dabei unterstützen, wieder mehr in Kontakt mit dir selbst zu kommen:

  • Stille, Meditation und Wahrnehmungsübungen
  • Mantren und eigene Lieder, Klangeinheiten und Arbeit mit der Stimme
  • achtsame Übungen zur Körper- und Selbstwahrnehmung
  • bewusste Naturmomente, die alle Sinne einbeziehen und die Verbindung zum eigenen Erleben stärken
  • geführte Schreib- und Reflexionsimpulse, um Gedanken und Gefühle sichtbar zu machen
  • ausgewählte ätherische Öle zur Unterstützung der inneren Wahrnehmung

Es geht dabei nicht um Leistung oder darum, etwas zu „erreichen“.

Sondern darum, wieder zu spüren, was in Dir da ist – jenseits von Alltag, Gedanken und Rollen.

 

Viele Menschen erleben diesen Raum als klar, ruhig und entlastend. 

Als eine Zeit, in der sie sich selbst wieder näher kommen.


Für wen dieses Retreat ist:

Für Dich, wenn Du innehalten möchtest.
Wenn Du wieder mehr Klarheit und Ruhe in Dir finden willst.
Und wenn Du der Frage „Wer bin ich?“ in einem geschützten Rahmen begegnen möchtest.

 

Was diese Zeit oft mit sich bringt:
Viele Menschen erleben in diesen Tagen mehr Ruhe im Inneren.

Mehr Klarheit über das, was gerade wichtig ist.
Mehr Kontakt zu sich selbst – jenseits von Gedanken und Anforderungen.

Und ein einfacheres, unmittelbares Spüren dessen, was da ist, wenn es stiller wird.

 

Nicht als Ziel.
Sondern als Erfahrung, die sich zeigt.

Wenn dich dieser Raum anspricht und du ihm nachgehen möchtest, kannst du dich hier anmelden:

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Unterkunft & Verpflegung:

Für dieses Retreat sind Einzelzimmer im Kloster Bernried reserviert.

Unterkunft und Verpflegung werden direkt mit dem Kloster abgerechnet.

Die Mahlzeiten werden vor Ort im Kloster gemeinsam eingenommen.

 

Wenn du dir einen Eindruck vom Kloster Bernried verschaffen möchtest, findest du hier weitere Informationen:

https://www.bildungshaus-bernried.de/

 

Retreatbeitrag & Details:

  • Teilnehmerzahl: maximal 8 Personen
  • Zeiten: Freitag, 16:00 Uhr bis Sonntag, ca. 15:00 Uhr
  • Retreatbeitrag: 390 € (inkl. 19 % MwSt.)
    Unterkunft und Verpflegung werden separat mit dem Kloster Bernried abgerechnet

Der Retreatbeitrag beinhaltet:

  • die inhaltliche Begleitung während des gesamten Wochenendes
  • alle Übungen, Impulse und Anleitungen
  • die Arbeit in einer kleinen, geschützten Gruppe (max. 8 Personen)

Zusätzlich erhältst du:

  • Austausch innerhalb der Retreatgruppe
  • Eine unterstützende Retreat-Atmosphäre
  • Die Möglichkeit, während des Wochenendes auch außerhalb der Retreatzeiten Fragen zu stellen

Anmeldung & Stornobedingungen

Eine Anmeldung ist bis zum 13.08.2026 möglich.

Eine kostenfreie Stornierung ist ebenfalls bis zum 13.08.2026 möglich.

 

Bei einer späteren Absage fällt eine Ausfallgebühr an.
Die Höhe richtet sich nach dem Zeitpunkt der Absage.

 

Wichtiger Hinweis:
Für dieses Retreat sind im Kloster Bernried Zimmerkontingente über mich reserviert.

 

Die Stornierung der gesamten Teilnahme – inklusive Unterkunft und Verpflegung – erfolgt daher direkt bei mir.

 

Für den Anteil der Unterkunft/ Verpflegung gelten die Stornobedingungen des Klosters Bernried:
– bis 8 Wochen vor Anreise kostenfrei
– bis 2 Wochen vor Anreise 50 %
– ab dem 13. Tag vor Anreise 60 %

 

Ich informiere das Kloster entsprechend über jede Stornierung.

In diesem Fall melde dich bitte schriftlich per E-Mail bei mir, damit wir alles Weitere gemeinsam klären können.

 

Stimme & Klang

Stimme, Klang & innere Wahrnehmung

25.08.2026

19-20:30 Uhr

 

Mühlstr. 26

86911 Dießen am Ammersee

auf Wertschätzungsbasis

(u.A. auch fürs WiR-Therapeuten-Netzwerk)

 

An diesem Abend erhältst du Einblick in meine Arbeit mit Klang, Stimme und Elementen der Chakra-Arbeit.


An ausgewählten Aspekten erlebst du, wie Stimme, Mantren und achtsam angeleitete Übungen miteinander wirken und dich dabei unterstützen können, zur Ruhe zu kommen und dich selbst bewusster wahrzunehmen.


Die Chakra-Arbeit bildet dabei einen sanften Rahmen und gibt dir erste Impulse, wie unterschiedliche Qualitäten in dir angesprochen und erfahrbar werden können.


Im Mittelpunkt steht dein eigenes Erleben – du kannst ausprobieren, wahrnehmen und dich auf das einlassen, was sich für dich stimmig anfühlt.


Ich begleite dich dabei mit Stimme, Präsenz und einem klaren, ruhigen Rahmen.


Dieser Erfahrungsraum lädt dich ein, meine Arbeitsweise kennenzulernen und einen ersten Zugang zu dieser Form der inneren Arbeit zu bekommen.

 

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Singen, Lauschen, das Herz öffnen

15.09.26 

20.10.26

17.11.26

15.12.26

 

19-20:30 Uhr 

Linsenmann-Saal

Zankenhausener Str. 1

82299 Türkenfeld

auf Wertschätzungsbasis (als Orientierung: 15-20 €)

 

Ein Abend mit Mantras, Stimme und Klang.

 

Gemeinsam singen wir Mantras und geben dem Erleben zwischendurch Raum zum Nachspüren und Stillwerden, auch begleitet durch Klanginstrumente und eine kurze Klangreise.

 

Es geht nicht um Leistung oder darum, „richtig zu singen“, sondern darum, wie Stimme, Mantra und Klang dich auf deine eigene Weise berühren und in Kontakt mit dir selbst bringen können.

 

Du kannst mitsingen oder einfach lauschen – ganz so, wie es sich für dich stimmig anfühlt.

 

Ein Abend, um den Alltag loszulassen und zur Ruhe zu kommen.

 

Wenn du dabei sein möchtest, freue ich mich über eine kurze Nachricht zur besseren Planung.

 

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